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多喝豆浆，我头胎的时候就是羊水少，我补的太晚了也没起作用提前两周羊水就干了，宝宝缺氧所以只能剖宫产了，当时年轻不懂事想想都后怕
江苏
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多喝水，多喝汤，水果什么的都要吃，慢慢的补上去，羊水少宝宝会缺氧的，祝好孕
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感觉喝豆浆最有效，可以试试
山东
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多喝排骨汤，和其他有营养的东西，还有就是多吃水果，水分比较多的蔬菜
IP未知
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每天早餐喝淡豆浆至少200毫升，能多喝就多喝，我同事连续喝了三四天就见效了
浙江
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