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散散步应该还是可以的，慢慢转一下，累了就座一下，我就是这样的，其实也是各种不舒服，一会腰疼，一会背痛，一会脚后跟疼的，
湖北
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我也一样，难受
广东
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我也腰酸背痛的，睡觉翻个身骨盆都疼
广西
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和你一样的苦恼
浙江
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都是那样，再难受在外人面前也不能怎样
树友u59040801：想运动，又不敢运动，怕早产！每天过的很郁闷！
神兵小李：只要腹部没有异常可以动一下，我生宝宝前一个星期还自己骑电动车逛街呢
河北
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