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如果自己不偏胖，可以多吃主食和肉类。如果不是偏小很多也没关系，有的宝宝自己吸收少，等出生再长也行。
安徽
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每天早晚一杯孕妇牛奶 很有必要
广东
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具体情况要咨询医生哦，看看要不要补充什么营养之类的，或者吃点什么比较好！
广东
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多吃鸡蛋，买点孕妇奶粉喝，每天二次，多吃钙片，鱼，瘦肉那些，我之前也说偏小，我就每天三个鸡蛋，还喝奶粉
树友u60787313：有效果吗？
上海
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