推荐回答
自己动手挤挤，但是要忍着剧痛哦，慢慢的就不痛了，因为习惯了，吸奶器不好使，不要用他，自己用手挤压
重庆
举报
其他回答
-
用热水敷后用手挤
-
应该是没通呢，不要热敷，越敷越硬，热胀冷缩！找个母乳指导，给你通乳！
北京
举报
-
用热毛巾敷。 敷一会奶会往外飙的。 像暗器一样飙。 然后用手挤。 很容易的
四川
举报
-
给宝宝吃的同时可以拿个小盆接令一边的奶，然后宝宝吃饱后再接着挤出来，我一直都是这样做，这样不会涨着难受
广东
举报