推荐回答 也不是天天吃肉,宝妈尽量多喝汤,前三个月比较重要,吃好了奶水好,后期一般一日三餐就有奶 展开阅读全文 陕西 举报 其他回答 营养均衡就行,肉类 蔬菜水果 干果 都要吃了 展开阅读全文 树友u61279100:噢谢谢啦 河南 举报