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刚开始奶水是不多的 正常的啦宝妈 也不要吃太好了 月子里 只要吸奶器多吸吸 让宝宝也多吸吸 牛奶 白开水都要喝 奶水自然会多的
上海
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其他回答
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催乳啊，找催乳师催啊，多吃下奶的蔬菜水果啊
江苏
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多喝汤，鱼汤，各种汤，醪糟也效果很好，我前一阵也是奶水不多，每天都喝醪糟，现在宝宝完全够吃了
树友u63389871：猪蹄汤，鸡汤啥的都喝了，感觉不大起作用呢
甘肃
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可以催乳的，多给宝妈喝点鱼汤，排骨汤，猪蹄汤等补充营养，实在不行吃奶粉吧。
山东
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我的13天，现在够吃。在医院时找催乳师按了的，可以适当吃些催奶的汤水。
湖北
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