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需要加热，不过最好不要吃水果，我之前就是吃了几根香蕉 ，，，，
安徽
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我做月子的时候就是用热水烫一下，把凉气去了就行，现在我们这里天挺热，就可以不用热了吧
山东
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产后饮食，忌生冷比较好的 是可以使用温水加热的，这种情况有好处的 我是加热了都烤了吃
西藏
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不需要
云南
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不需要
广东
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