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都可以,保证营养全面即可,刺激性的油腻的食物尽量不要吃
江苏

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我也跟你差不多,我现在吃补钙的,孕妇黄金素,还有益生菌,希望能帮到你
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多补钙和维生素,后期需要的比较多。我就比较随意。想吃什么吃什么。没顾及太多。
河南
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猪肚包鸡呀猪脚煲花生煲鸡脚都可以最主要是多喝点汤水的东西
广东
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可以喝牛奶,吃面包,鸡蛋,肉,鱼,青虾,海带,苹果,香蕉,橙子,柚子,都可以
陕西
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