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只要不长期拉血就没事。别吃辣，多吃蔬菜水果。
- 树友u69080860：谢宝宝妈建议
浙江
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我也有这种情况 后来自己泡点柠檬蜂蜜水 少吃辛辣油腻的食物 每天吃点水果调理一下会好很多 还有就是有的人吃钙片会便秘 所以你多试几样钙片看看你适合哪种钙片
树友u69080860：好的，谢宝妈
吉林
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这个最好去医院咨询一下医生
树友u69080860：咨询过了，注意饮食，不宜久蹲久站，不便秘就好，
青海
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