推荐回答 豆浆是一种美味的健康饮品，有“植物奶”的美称。豆浆中富含蛋白质、维生素、钙、镁、铁、锌等多种营养元素，能为准妈妈补钙补铁，预防贫血和低血压，还有利于胎宝宝的大脑发育。准妈妈可以根据自己的喜好，用黄豆搭配其他食材做成不同风味的豆浆，如红枣豆浆、核桃芝麻豆浆等都有利于准妈妈的身体健康。 展开阅读全文 江西 举报 其他回答 是，我经常喝 展开阅读全文 广东 举报
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