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正常小宝贝如果检查有缺的话，当然是药补更高效点。食补会安全很多，就是吸收缓慢。可以给小宝贝补充迪巧小儿钙，补钙还行。
福建
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钙铁锌不可以同补，会互相干扰吸收，要在医生指导下补充，上午可以补铁补锌，晚上吃完饭睡觉之前补钙，我家宝宝吃金标小儿迪巧补钙很好，VD+VK钙吸收的好。
辽宁
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食补
广东
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食补更好
四川
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肯定是药补的方式比较快，但是最好是通过食补的方式长期补充
广东
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