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三杯牛奶加一个鸡蛋差不多啦，孕期要多吃一些有营养的肉蛋奶了，与丫丫也是要吃的，然后呢？补钙可以选择迪巧钙
河北
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孕期营养可以多吃一些dha含量高的食物，可以让宝宝大脑发育更加聪明，口梁上可以喝美赞臣铂睿奶粉，含有国际权威优量DHA，从而让宝宝更加聪明伶俐，表现更出色
浙江
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