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可以选择吃完饭之后半个小时，补充一下的，按照上面的说明书，可以补充一下就好了
湖南
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钙片通常建议随餐或饭后服用，促进吸收并减少胃肠道刺激（尤其碳酸钙）。避免与铁剂、草酸食物同服。每日总量分2次补吸收更佳，具体剂量需遵医嘱调整。
河北
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亲爱的，饭后吃钙片更好。饭后胃酸分泌多，能让钙更好溶解吸收。你就饭后半小时吃，再晒晒太阳，补钙效果棒。
新疆
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那么您也可以选择在饭后半个小时左右吃的话，也是可以的呀，没关系的
广东
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