补钙一定要喝孕妇牛奶吗？真的很难喝吖，可以喝高钙奶或别的吗？

树友u21351869

2014-11-08 江苏省

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树友u6065669

你好，孕妇补钙不一定必须喝孕妇奶粉啊。你可以可以吃其他含钙高的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、虾皮、芝麻，也可以吃钙片补钙，平时多晒太阳即可。

其他回答

树友u11895928

宝妈妈孕期的时候只要是饮食是营养均衡的话，应该是没有必要刻意喝这的啊，宝妈妈多喝点骨头汤是很好的。

2014-11-08 江苏省 2

树友u6611982

宝妈，孕妇补钙除了平时要多喝牛奶，还有很多方法的，平时要多喝大骨头汤，同时还要多吃虾皮哦，坚持一段时间缺钙现象就会好很多了！

2014-11-08 广东省 1

树友u24769208

这个是不一定的，补钙最简单的方法还是吃孕妇钙片

2014-11-08 IP未知 0

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