宝妈一般宝宝抵抗力差是因为宝宝体内缺锌导致的，可以多给宝宝吃一些含锌的食物，比如核桃花生瘦肉鱼及动物肝脏

给宝宝多吃点有营养的食物抵抗力会比较好一定要多吃才行。

这个的时候可以给宝宝多补充一些维生素之类的这家一样就好了

大白菜含铁高，鸡肝羊肝含铁高，铁高了不贫血，抵抗力就上来了。

多吃蔬菜水果。