宝妈你好，能吃的。蓝莓营养价值很高，而且酸甜可口，适量食用可以补充营养、促进食欲。孕期要注意营养均衡，不要吃生冷辛辣等 刺激性食物，祝好孕！

我当时是吃了，还吃了不少。

孕妇是可以吃蓝莓的，孕妇在早期往往因为妊娠反应而导致食欲不佳，蓝莓营养价值很高，而且酸甜可口，适量食用可以补充营养、促进食欲。不失为孕妇在孕期，特别在孕早期补充各种微量元素的佳品。

蓝莓有多种吃法，不但可以直接食用，也可以榨成汁，还可以放在麦片粥里或拌色拉。这么多的吃法完全满足了孕妇对蓝莓的需求。

吃蓝莓好的，我都是早餐的时候吃

宝妈， 怀孕期间可以吃蓝莓的。蓝莓酸甜适口，营养丰富，准妈妈适量食用可以补充营养、增进食欲。蓝莓富含的VC和钙、铁、钾等矿物质，能增强免疫力、润泽肌肤。但不宜多食，以免腹泻。