可以多吃大豆类制品、猕猴桃柚子这类辅助补孕酮，如果数值低得厉害，一定要遵医嘱吃药补充哦。

平时多喝些无糖豆浆，多吃点猕猴桃、柚子这类食物就挺好，要是有出血腹痛的话记得赶紧去医院呀。