您先停下活动多卧床休息，避免久站久蹲劳累，如果坠胀腰酸没有缓解，或是出现见红、宫缩，要及时就医排查先兆早产或尿路感染问题。

先卧床休息观察看看，如果坠胀腰酸没有缓解，要及时去医院排查宫缩或尿路感染哦。