盛夏的七月虾仁饺子
虾仁饺子
虾仁蛋白质含量高、脂肪含量低，还含有多种维生素、矿物质以及钾、磷、钙等微量元素，能为妈妈提供优质均衡的营养。虾仁饺子馅中加入玉米、鸡蛋后，口味更是鲜香可口，美味无比，快来试试吧。
食材清单
猪肉末适量
甜玉米粒适量
鸡蛋2 个
虾仁适量
饺子皮适量
烹饪步骤
步骤 1
1. 猪肉糜洗净，沥干。加入葱、姜、玉米、鸡蛋、盐，搅拌均匀，腌制十五分钟。
步骤 2
2. 虾仁去虾线，加入葱、姜、盐、味精，搅拌均匀，腌制十五分钟。
步骤 3
3. 包饺子：一小勺肉糜+一个虾仁。
步骤 4
4. 下水煮：一般煮沸后，再加一次冷水，再沸后，小火煮。
步骤 5
5. 鲜美的虾仁饺子出锅啦。
虾仁蛋白质含量高、脂肪含量低，还含有多种维生素、矿物质以及钾、磷、钙等微量元素，能为妈妈提供优质均衡的营养。虾仁饺子馅中加入玉米、鸡蛋后，口味更是鲜香可口，美味无比，快来试试吧。
食材清单
猪肉末适量
甜玉米粒适量
鸡蛋2 个
虾仁适量
饺子皮适量
烹饪步骤
步骤 1
1. 猪肉糜洗净，沥干。加入葱、姜、玉米、鸡蛋、盐，搅拌均匀，腌制十五分钟。
步骤 2
2. 虾仁去虾线，加入葱、姜、盐、味精，搅拌均匀，腌制十五分钟。
步骤 3
3. 包饺子：一小勺肉糜+一个虾仁。
步骤 4
4. 下水煮：一般煮沸后，再加一次冷水，再沸后，小火煮。
步骤 5
5. 鲜美的虾仁饺子出锅啦。
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