主题:找回日常欢喜,做舒服的自己
我以前总把照顾宝宝放在第一位,每天按点喂饭、哄睡,收拾家里,把自己的需求往后排。时间久了,心里憋着一股闷,情绪容易烦躁,看着宝宝也没那么有耐心了。我开始试着改变,不再逼自己把家里收拾得干干净净,宝宝偶尔弄乱也没关系。每天等宝宝睡着后,我会花一点时间打理窗边的花,不用做复杂的事,就慢慢侍弄着。我不再纠结每一件小事,允许自己有偷懒的时刻,也会偶尔点一份想吃的简单外卖。慢慢的,我心情变轻松了,照顾宝宝也更有耐心。姐妹们,先把自己的状态调整好,日子自然就有欢喜了。
我以前总把照顾宝宝放在第一位,每天按点喂饭、哄睡,收拾家里,把自己的需求往后排。时间久了,心里憋着一股闷,情绪容易烦躁,看着宝宝也没那么有耐心了。我开始试着改变,不再逼自己把家里收拾得干干净净,宝宝偶尔弄乱也没关系。每天等宝宝睡着后,我会花一点时间打理窗边的花,不用做复杂的事,就慢慢侍弄着。我不再纠结每一件小事,允许自己有偷懒的时刻,也会偶尔点一份想吃的简单外卖。慢慢的,我心情变轻松了,照顾宝宝也更有耐心。姐妹们,先把自己的状态调整好,日子自然就有欢喜了。
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