_宝宝树

我叫小舒儿

忌口清单：白酒、啤酒、红酒、果酒、含酒精饮品。酒精会加快身体血液循环，扩张血管，导致经血量增多、经期淋漓不尽，还会加重肝脏代谢负担，加剧经期疲劳、头晕，同时刺激子宫，加重痛经症状，严重还会引发月经紊乱。
适宜清单：各类温热无酒精汤水、茶饮，完全杜绝酒精摄入，保护子宫和肝脏，让经期气血运行更平稳。#痛经宫寒备孕