_宝宝树

我叫小舒儿

等候做NT时，不用反复来回走动、不停下楼上楼折腾，也不要一直刷手机、情绪紧绷。可以安静坐在候诊区座椅上，腰背靠好、全身放松，保持平缓呼吸。频繁走动、焦虑刷屏会让身体神经紧绷，间接影响胎儿安静状态。安静静坐养神，心态平和，胎儿也会保持安稳舒适的姿态，更容易在检查时摆出合适体位。耐心按号等候，不插队、不急躁，按顺序就诊，减少情绪起伏，更利于检查顺利进行。