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我叫小舒儿
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瘦多囊女生大多性格内敛、爱生闷气、心事藏心里,长期肝气郁结会直接干扰内分泌,导致气滞血瘀、月经推后、经量偏少、排卵受阻。情绪压抑越久,激素越难平稳,多囊越顽固。日常要学会及时疏解情绪,不钻牛角尖、不内耗,多出门散步、和朋友聊天、培养爱好转移注意力。保持心情舒畅、肝气顺畅,气血才能正常运行,盆腔循环变好,卵巢环境更健康。情绪调理不用花钱,却是瘦多囊最便宜、最有效的养护方式,心态放松了,月经和体质都会悄悄变好。
#排卵监测
1.2万阅读 · 编辑于05-06 · 广东
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