山楂汁拌黄瓜
食材:嫩黄瓜5条,山楂50克克,白糖50克。
做法:1,将嫩黄瓜洗净,去皮心及两头,切成条状;将山楂洗净,放入锅中加水250毫升,煮约15分钟,取汁液100毫升。
2,黄瓜条入锅中加水煮熟,捞出;山楂汁中放入白糖,在文火上慢熬,待糖融化,投入己控干水分的黄瓜条拌匀即成。
此菜肴具有清热降脂、减肥消积的作用,肥胖症、高血压、咽喉肿痛者食之有效。
食材:嫩黄瓜5条,山楂50克克,白糖50克。
做法:1,将嫩黄瓜洗净,去皮心及两头,切成条状;将山楂洗净,放入锅中加水250毫升,煮约15分钟,取汁液100毫升。
2,黄瓜条入锅中加水煮熟,捞出;山楂汁中放入白糖,在文火上慢熬,待糖融化,投入己控干水分的黄瓜条拌匀即成。
此菜肴具有清热降脂、减肥消积的作用,肥胖症、高血压、咽喉肿痛者食之有效。
暂无评论