_宝宝树

我叫小舒儿

孩子写字读书必须遵循胸口离桌沿一拳、眼睛离书本一尺、手指离笔尖一寸的标准坐姿，歪头趴桌、近距离埋头看书是造成屈光不正的首要诱因。不少孩子随性趴在桌面、躺着看书，眼球长期处于歪斜受压状态，眼肌持续紧绷痉挛，慢慢发展成真性近视。家长在孩子写作业时随时提醒纠正坐姿，避免近距离长时间用眼，连续伏案40分钟，起身远眺5分钟放松睫状肌。从小固化正确用眼姿势，减少不良姿势带来的眼部劳损，是低成本预防近视的关键手段。#好孕姿势大PK