_宝宝树

我叫小舒儿

母乳合成需要消耗母体脂肪与热量，规律亲喂是天然减脂方式。宝宝吮吸刺激宫缩，加速子宫收缩回缩，帮助子宫快速回到孕前大小。日常按需哺乳，不要刻意断奶节食减脂。很多宝妈过早断奶导致激素骤变、发胖难瘦，坚持合理哺乳，配合清淡饮食，在喂养过程中自然消耗孕期囤积脂肪，兼顾宝宝口粮与自身身材恢复。#母乳喂养那些事