_宝宝树

我叫小舒儿

顺产撕裂、侧切伤口，剖腹产手术刀口，都会有痛感，不少宝妈强忍疼痛不敢翻身、不敢起身、不敢轻微活动，长久保持同一姿势，极易造成伤口内部组织粘连、淤血结块，愈合周期拉长，后续拉扯刺痛持久不消。疼痛在耐受范围内，必须循序渐进翻身、慢走、轻柔拉伸；撕裂侧切注意坐姿不挤压伤口，剖腹产起身用手护住刀口缓冲拉力；疼痛难以忍受及时告知医生开具安全止痛、消炎护理方案，不要硬扛隐忍。适度活动促进伤口血液循环，淤血消散更快，表皮内里同步愈合，粘连、硬块、长久拉扯痛的概率大幅下降。#顺产，其实如此简单