_宝宝树

我叫小舒儿

瘦猪肉300克、炒大麦8克、陈皮3克、雪梨一小块、生姜2片，慢炖60分钟。炒大麦专门化解蛋糕、糖果、甜饮料、奶茶等高糖分甜食带来的积滞内热，陈皮理气防止甜食湿气淤积，雪梨清润中和甜腻火气。典型甜食积热表现：嘴里常年黏腻发甜、舌苔厚白泛黄、吃完甜食肚子胀、正餐没有胃口、睡觉翻身磨牙、大便黏臭不成形。爱吃甜食的孩子、年轻人日常一周一次预防积热上火口干，药性平和温和，大部分体质都能饮用，腹泻、空腹的时候暂停喝汤，饭后饮用消积生津更佳。