_宝宝树

我叫小舒儿

六月菠萝大批量上市，性平偏温，菠萝蛋白酶强力分解肉食积食，孩子吃多烧烤、肥肉、油炸零食腹胀不消化，少量菠萝消食开胃。酸甜生津，舒缓暑天口干无味。蛋白酶刺激口腔黏膜，必须淡盐水浸泡20分钟再切条，降低扎嘴刺痛感；口腔溃疡、牙龈红肿、胃酸多的孩子暂时不吃。3–6岁一次两三小块，饭后食用，空腹严禁吃，极易胃痛嘴麻。生青菠萝酸涩毒性更强，只吃金黄熟透果。不喝罐装菠萝糖水，高糖添加剂多；鲜食最佳，也可搭配瘦肉煲汤，消食护脾胃。内热上火孩子浅尝，虚寒瘦弱孩子适配度更高。