_宝宝树

我叫小舒儿

孩子难以直白说出害怕细节时，可以借助玩偶角色扮演宣泄情绪。拿小熊、娃娃当作受惊的小动物，家长演示“小熊看到闪电很害怕，熊妈妈抱着它说我看到你很怕，我陪着你”，引导孩子上手安抚玩偶，说出自己心里的感受。代入玩偶角色，孩子放下被评判的压力，能毫无顾忌倾诉恐惧源头，把压抑的紧张情绪全部释放出来。游戏化的方式消解恐惧沉重感，玩耍过程中潜移默化复刻安全陪伴模式，孩子潜意识里记住“害怕一定会有人接住我”。