_宝宝树

我叫小舒儿

多数家长认为骨头汤补钙长高，频繁劝孩子喝汤、吃汤泡饭，实则误区极大。骨头熬煮出的只有大量动物油脂、嘌呤，钙几乎无法溶解进汤里，油脂加重孩子肠胃消化负担，容易积食、腹胀、食欲变差；汤泡饭软烂不用咀嚼，食物直接滑入肠胃，弱化咀嚼能力，加重脾胃劳损，脾胃虚弱则气血不足，无法输送营养到骨骼。孩子不爱喝汤不用劝导，优质营养全部存在肉本身，直接吃肉、吃鱼虾补钙补蛋白。日常煲汤只少量撇净浮油，仅作为辅食调味，不能当作长高营养主力，更杜绝汤泡饭吃法，保护脾胃运化能力，才能高效吸收长高所需营养。#宝宝的第一顿辅食