_宝宝树

我叫小舒儿

胎儿体重异常会改变宫内活动状态，巨大儿宫腔活动空间狭小，只能原地打转；胎儿偏小活动空间过剩，无限制翻滚，两种情况都容易脐带绕颈。孕期三餐均衡搭配，优质蛋白、粗粮、果蔬合理分配，不暴饮暴食，也不节食控重，整个孕期增重控制在10-12.5kg。杜绝高糖重油夜宵，避免胎儿过快增长；缺铁、蛋白及时食补，防止胎儿发育偏小。孕晚期每周监测体重，根据B超胎儿大小调整饮食，维持标准胎儿体重。体型适中的胎儿活动幅度平缓，不会过度翻滚，也不会因空间狭窄持续转圈，有效降低脐带缠绕颈部、身体的风险。