阿公8448产前过度焦虑易引起胎儿缺氧，孕妈可以试试这两招
不少孕晚期的妈妈都有这样的焦虑“马上要生了，宝宝生不下来怎么办”“生出的宝宝不健康怎么办”之类，有些妈妈还会因此失眠。而如果孕妈没能及时调整这些情绪，就会愈演愈烈，影响胎儿的健康。产前过度焦虑会使孕妈的肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒，引起胎儿宫内缺氧。除此以外还会引起孕妈植物神经紊乱，导致分娩时宫缩无力、滞产等。因此缓解产前焦虑是非常有必要的一件事，那么孕妈该如何缓解产前焦虑？孕妈可以试试这两个方法。
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