树友u69343385排卵十天，连续两天测到小粉红，等待加深中，备孕经验奉上
备孕整理4个部分
1.0网上看到的从例假结束到测到阳的监测和看数据的方法；
2.0转强到转弱期间怎么功课更容易中；
3.0功课之后宝宝树经验操作；
4.0个人数据记录，仅供参考；
5.0功课后的个人及普遍症状参照及心态调整；
1——整理攻略1.0:
1、月经来潮的第十天开始测（因为我没有经验，之前测也都是断断续续的，故这次从例假结束第一天就开始每天固定时间监测，排卵试纸提示不要用晨尿，因为上班实在嫌麻烦，每天都是晨尿监测，好像只要固定时段，结果也都是准的），每天用排卵试纸固定时间点测一次。
2、如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次（个人发现转强后每6—8小时测一次，没别的原因，主要还是嫌麻烦），尽量（一定可以的，只要连续监测，我半夜都定闹钟起来测）测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵一般发生在强阳转弱的时候。———这里要提示下，看宝宝树很多人对阳、强阳、转弱都没概念，阳是两道红一样深，说明时间还没到；强阳是测试线深于参照线，左侧比右侧深很多（每个人强阳时段都不一样长，多测试），转弱有两个概念，1是在强阳之后转成阳，一个是强阳之后转弱阳，也就是左侧比右侧浅，间隔时间更久，比较冒险；个人感觉应该是强阳转阳叫转弱。
3、如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内就会排卵（卵子的存活时间是12-24小时，精子存活是2-3天，不要拿卵子来冒险，宁愿精子等卵子，but想生男宝的就要冒冒险卵子等精子了，这个下面2.0有提到）
4、排卵试纸的使用方法，大家一定要掌握，排卵试纸测试排卵期还是比较准确的，排卵试纸测出来强阳了之后就可以同房了，可以选择晚上同房一次，早上起来再补一次（个人是没这样操作，强阳功课，转弱再功课的，不然老公那边吃不消），会更加的靠谱，想尽快怀孕，就要准确的找到排卵期。
2——整理攻略2.0:
排卵期内每4-6小时测一次：
1、出现弱阳6小时以后第一次同房（几率最小）
2、强阳后12-15小时第二次同房（也可以在发现强阳时马上同房，我没等那么久）
3、强阳转弱阳后立即第三次同房（弱精以及想生男宝的要抓住这个时间段）
（具体功课几次根据老公意愿，备孕期其实男生也很崩溃的，我们是发现强阳后过了两个小时左右功课，24小时后测到转弱（变阳）的时候再次功课，老公已然崩溃，毕竟带着任务，心情不一样）
4、这里说一下生男宝的经验（同事及她的小姐妹们都是抓住这个经验搞定的男宝，个人也在尝试，不为别的，就想测试下，哈哈哈）精子分XY，Y是冲在前面的，约1小时到达卵巢，2-3小时存活期等待卵子，X比Y跑的慢，2-3天存活期），也就是说如果想要男宝就要抓住卵子即将破壳而出的时候Y刚好到达卵巢，等待没有很久的时候；自行监测，再看看别的帖子吧；如果这次不是诈胡，等查了后再来反馈男宝女宝；
3——整理攻略3.0:
功课之后看了各种宝宝的经验
1、屁屁下面垫枕头平躺15分钟；
2、仰卧半小时；
3、男生吃牛肉，女生吃素；
（没事多尝试，但心态要好，都只是经验之谈，别太较真）
4——个人记录4.0，仅供参考；
12号 8:40弱阳
12号 23:30 弱阳（变深）
13号 9:00 阳
13号 14:30 阳（变深）
13号 22:00强阳
14号 01:30强阳+功课
14号 08:30强阳
14号 12:30强阳
14号 20:30阳
15号 8:50阳+功课
15号 21:30弱阳
18号 测试一道杠 肚子疼，浑身酸痛
（期间各种测试都没有）
24号 早上，测试出现小粉红
24号 下午，测试小粉红依然在
25号 早上，测试小粉红加深
（暂未官方）
5——宝宝树上说的常见症状和个人症状5.0：
有一篇帖子说的蛮全面的，陈述个人理解，就不去抄了
1、症状都是臆想出来的（个人第三天真的是疼到站不起来，感觉抱着是自己臆想的念头来感受身体真实的不适感，才能更好的判断自己是真的不舒服还是臆想出来的）
2、朋友刚怀孕的时候有感冒（个人也是，23号上午开始感冒，至今没好，期间吐了两次）
3、肚子不舒服，胯骨那疼，这个是我的症状，反正每天都不舒服，可能也有臆想的成分在；
4、其他各种症状肯定都看过不少，总之就是别臆想，真不舒服就是不舒服，但这个时候也不能吃药，能多休息就多休息（本宝宝还要上班，就忍着吧）
5、刚好第十天再大卫上测到了超浅粉红，老公一直说看不见，今天第十一天又测了，加深老公也看见了，催我去医院官方，我懒得去，哈哈，越到这个时候越要心态好；
6、心态真的要放平，虽然我第五天就开始每天测了；
7、78月份的时候吧测到了，着急去医院，最后发现是试纸可能那一条不准，空欢喜一场；
8、很多人这时候会买可丽兰测，个人觉得没必要，如果其他试纸测到有，并且逐渐加深，再等等就直接去医院官方了，心态真的要放平，总会有宝宝的（昨天走到了药房门口，劝自己要放平心态，不要急，免得空欢喜，只要过程都没问题，宝宝肯定会降临的）
9、网上说排卵试纸能在五天就测到是否有孕，个人尝试了一次，是弱阳，但，觉得真的心态要好，有这着急用排卵试纸的功夫不如放平心态，十二三天后测怀孕试纸，有了一样开心，没有下次继续加油；毕竟排卵试纸真的没有很准，也不能完全保证，防止空欢喜；
10、好几个人跟我说备孕很久都没成功，各种崩溃焦虑，我备孕半年吧，心态也崩过，心态不好也没耐心教好小孩不是吗；调整调整再来过！现在食品、空气、焦虑、熬夜各种问题导致普遍备孕1-2年才会怀上，不要急，慢慢来；
11、之前老公外地工作，一个月回来一次，赶着排卵期，都没成功，可能也和奔波劳累有关系，这次是他在家休假一个多月，所以两地分居又很久没怀上的宝宝可能要在事业和孩子上作出小牺牲；
12、补充一个，那篇全面的帖子里（我看到的也是别人的转文，搜索：“如果排卵十天还没有查到印”能查到）说到如果十天还没一点小粉红（大卫慢一点要11-12天左右才显），说明没怀上，让大家放平心态，之前觉得是骗我的，现在测完才感慨真的准，超过12天（通过着床周期测算的）可能质量会不高，如果后面真的怀了一定要抓紧去保胎，具体那篇文章里有写到；
其他还有的我再想到再在评论里补充，后续官方了我也再评论里反馈；
最后祝各位宝宝都能宫内好孕！！！#科学备孕
1.0网上看到的从例假结束到测到阳的监测和看数据的方法；
2.0转强到转弱期间怎么功课更容易中；
3.0功课之后宝宝树经验操作；
4.0个人数据记录，仅供参考；
5.0功课后的个人及普遍症状参照及心态调整；
1——整理攻略1.0:
1、月经来潮的第十天开始测（因为我没有经验，之前测也都是断断续续的，故这次从例假结束第一天就开始每天固定时间监测，排卵试纸提示不要用晨尿，因为上班实在嫌麻烦，每天都是晨尿监测，好像只要固定时段，结果也都是准的），每天用排卵试纸固定时间点测一次。
2、如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次（个人发现转强后每6—8小时测一次，没别的原因，主要还是嫌麻烦），尽量（一定可以的，只要连续监测，我半夜都定闹钟起来测）测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵一般发生在强阳转弱的时候。———这里要提示下，看宝宝树很多人对阳、强阳、转弱都没概念，阳是两道红一样深，说明时间还没到；强阳是测试线深于参照线，左侧比右侧深很多（每个人强阳时段都不一样长，多测试），转弱有两个概念，1是在强阳之后转成阳，一个是强阳之后转弱阳，也就是左侧比右侧浅，间隔时间更久，比较冒险；个人感觉应该是强阳转阳叫转弱。
3、如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内就会排卵（卵子的存活时间是12-24小时，精子存活是2-3天，不要拿卵子来冒险，宁愿精子等卵子，but想生男宝的就要冒冒险卵子等精子了，这个下面2.0有提到）
4、排卵试纸的使用方法，大家一定要掌握，排卵试纸测试排卵期还是比较准确的，排卵试纸测出来强阳了之后就可以同房了，可以选择晚上同房一次，早上起来再补一次（个人是没这样操作，强阳功课，转弱再功课的，不然老公那边吃不消），会更加的靠谱，想尽快怀孕，就要准确的找到排卵期。
2——整理攻略2.0:
排卵期内每4-6小时测一次：
1、出现弱阳6小时以后第一次同房（几率最小）
2、强阳后12-15小时第二次同房（也可以在发现强阳时马上同房，我没等那么久）
3、强阳转弱阳后立即第三次同房（弱精以及想生男宝的要抓住这个时间段）
（具体功课几次根据老公意愿，备孕期其实男生也很崩溃的，我们是发现强阳后过了两个小时左右功课，24小时后测到转弱（变阳）的时候再次功课，老公已然崩溃，毕竟带着任务，心情不一样）
4、这里说一下生男宝的经验（同事及她的小姐妹们都是抓住这个经验搞定的男宝，个人也在尝试，不为别的，就想测试下，哈哈哈）精子分XY，Y是冲在前面的，约1小时到达卵巢，2-3小时存活期等待卵子，X比Y跑的慢，2-3天存活期），也就是说如果想要男宝就要抓住卵子即将破壳而出的时候Y刚好到达卵巢，等待没有很久的时候；自行监测，再看看别的帖子吧；如果这次不是诈胡，等查了后再来反馈男宝女宝；
3——整理攻略3.0:
功课之后看了各种宝宝的经验
1、屁屁下面垫枕头平躺15分钟；
2、仰卧半小时；
3、男生吃牛肉，女生吃素；
（没事多尝试，但心态要好，都只是经验之谈，别太较真）
4——个人记录4.0，仅供参考；
12号 8:40弱阳
12号 23:30 弱阳（变深）
13号 9:00 阳
13号 14:30 阳（变深）
13号 22:00强阳
14号 01:30强阳+功课
14号 08:30强阳
14号 12:30强阳
14号 20:30阳
15号 8:50阳+功课
15号 21:30弱阳
18号 测试一道杠 肚子疼，浑身酸痛
（期间各种测试都没有）
24号 早上，测试出现小粉红
24号 下午，测试小粉红依然在
25号 早上，测试小粉红加深
（暂未官方）
5——宝宝树上说的常见症状和个人症状5.0：
有一篇帖子说的蛮全面的，陈述个人理解，就不去抄了
1、症状都是臆想出来的（个人第三天真的是疼到站不起来，感觉抱着是自己臆想的念头来感受身体真实的不适感，才能更好的判断自己是真的不舒服还是臆想出来的）
2、朋友刚怀孕的时候有感冒（个人也是，23号上午开始感冒，至今没好，期间吐了两次）
3、肚子不舒服，胯骨那疼，这个是我的症状，反正每天都不舒服，可能也有臆想的成分在；
4、其他各种症状肯定都看过不少，总之就是别臆想，真不舒服就是不舒服，但这个时候也不能吃药，能多休息就多休息（本宝宝还要上班，就忍着吧）
5、刚好第十天再大卫上测到了超浅粉红，老公一直说看不见，今天第十一天又测了，加深老公也看见了，催我去医院官方，我懒得去，哈哈，越到这个时候越要心态好；
6、心态真的要放平，虽然我第五天就开始每天测了；
7、78月份的时候吧测到了，着急去医院，最后发现是试纸可能那一条不准，空欢喜一场；
8、很多人这时候会买可丽兰测，个人觉得没必要，如果其他试纸测到有，并且逐渐加深，再等等就直接去医院官方了，心态真的要放平，总会有宝宝的（昨天走到了药房门口，劝自己要放平心态，不要急，免得空欢喜，只要过程都没问题，宝宝肯定会降临的）
9、网上说排卵试纸能在五天就测到是否有孕，个人尝试了一次，是弱阳，但，觉得真的心态要好，有这着急用排卵试纸的功夫不如放平心态，十二三天后测怀孕试纸，有了一样开心，没有下次继续加油；毕竟排卵试纸真的没有很准，也不能完全保证，防止空欢喜；
10、好几个人跟我说备孕很久都没成功，各种崩溃焦虑，我备孕半年吧，心态也崩过，心态不好也没耐心教好小孩不是吗；调整调整再来过！现在食品、空气、焦虑、熬夜各种问题导致普遍备孕1-2年才会怀上，不要急，慢慢来；
11、之前老公外地工作，一个月回来一次，赶着排卵期，都没成功，可能也和奔波劳累有关系，这次是他在家休假一个多月，所以两地分居又很久没怀上的宝宝可能要在事业和孩子上作出小牺牲；
12、补充一个，那篇全面的帖子里（我看到的也是别人的转文，搜索：“如果排卵十天还没有查到印”能查到）说到如果十天还没一点小粉红（大卫慢一点要11-12天左右才显），说明没怀上，让大家放平心态，之前觉得是骗我的，现在测完才感慨真的准，超过12天（通过着床周期测算的）可能质量会不高，如果后面真的怀了一定要抓紧去保胎，具体那篇文章里有写到；
其他还有的我再想到再在评论里补充，后续官方了我也再评论里反馈；
最后祝各位宝宝都能宫内好孕！！！#科学备孕
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