我备孕很久,最开始其实是没做孕检的,因为备孕前一直采取避孕措施,内心笃定以我们现在的年龄,只要不避孕就一定能怀上。可惜事与愿违,到第三个月依然没怀上,我便开始自我怀疑…于是老公和我一起去了医院,他检查小蝌蚪,我检查激素六项和排卵监测(因为我们医院每年都有一次比较全面的体检,所以尿检、B超、肝功、染色体就没有检查)医生当时下的结论是我俩的问题不大,我的激素正常,只是卵泡发育不好,一般正常的成熟卵泡的大小是18-25mm,而我的数据结果是17.5mm,医生说我需要每个月要去一趟妇产科进行排卵监测。我老公则是小蝌蚪的活力有点低,其他都正常,报告上显示的还是需要调理调理。 调理: 医生让我通过中医艾灸调理,通过刺激穴位和中草药的利用等促进身体恢复平衡和健康,增强体质。饮食方面,为了促进卵泡发育,我平时会多吃点谷物类的食物,像是黑豆、红豆、玉米等,这些都含植物雌激素。早上一般来杯豆浆,麦片,然后吃一些坚果,因为核桃、腰果、松子这些也有助于卵泡发育。吃完早餐再吃一片爱乐维复合维生素,补充叶酸及其它营养元素。然后我还去抓了几副中药,大概喝了2个月,例假也调得比以前好多了,颜色也没那么深了。 另外,我每天晚上热水泡脚,这个一直坚持下来了,还有用排卵试纸测,开始测得的颜色越来越浅,到后来,颜色越来越深,我拿给老公看,他说可能是怀孕了,但我用早孕试纸测却没有任何结果。于是老公说等过10天,再去做HCG血检,就这样过了大概10天。我们那天决定跑趟妇产科,早上起来还是没憋住用早孕试纸测了测,显示已经是弱阳了。去抽血监测后,果然确诊为怀孕,太兴奋了!我们终于怀上了宝宝,我的备孕终于也成功了。