孕育养娃神器
八大刮油降脂食物👇 1、黄瓜:所含纤维素能促进肠道排出食物废渣。 2、茄子:能降低胆固醇。 3、绿豆:降脂护心脏。 4、香菇:去脂、降压。 5、番薯:预防心血管系统的脂质沉积,减少皮下脂肪。 6、山楂:促胆固醇排泄。 7、苹果:所含类黄酮能抗动脉粥样硬化。 8、玉米:降低胆固醇并软化血管。
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