树友u55598111减肥，原来并有想象中难
自生娃以后，一直在微胖界游走多年的我，终于在上一年离开了微胖界，正式列入“胖女神”仙班。尽管我保持运动、控制饮食，也不敌年龄变大新陈代谢变差的事实，体重飙升，那时我体重115斤！
作为盘踞在微胖界多年的人，我尝试过好些知名品牌的瘦身产品，如康某莱代餐、某新Tr90，都是极其苛刻，要不就是让你什么都不吃，只吃代餐，要不就是让你吃一把药丸，再加上高强度运动。这些都是难以坚持，还没有看到什么飞跃性的成效，产品都扔一边了。
后来闺蜜推荐我食酵素，让我正确地认知到什么是健康饮食，什么是科学减肥，怎样做到吃出好身材。在这一年里面，我养成了科学的饮食习惯，配合酵素，让我瘦身事半功倍。现在我体重98斤！
作为盘踞在微胖界多年的人，我尝试过好些知名品牌的瘦身产品，如康某莱代餐、某新Tr90，都是极其苛刻，要不就是让你什么都不吃，只吃代餐，要不就是让你吃一把药丸，再加上高强度运动。这些都是难以坚持，还没有看到什么飞跃性的成效，产品都扔一边了。
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