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每天一鸡蛋的重要性

如果你的孩子也老是感冒，每天给他（她）吃一鸡蛋是必不可少的，因为免疫力低下是因为缺少蛋白质，鸡蛋白是蛋白丰富的食物哦，蛋黄的话每天一个就够了，煮鸡蛋是最好的哦！！！建议白天早餐必备煮鸡蛋一个，然后可以多吃鱼，虾、豆腐等蛋白丰富的食物

263阅读 · 编辑于18-03-24 · 湖南省

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