树友u24970020培养高志强的孩子，学学奶爸怎么做
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之前热播的《爸爸去哪儿》第 5 季让吴尊的女儿 Neinei 吸粉无数，成为新晋小女神。Neinei 在节目中高情商的表现实在让人暖心，她多次在孩子们独立完成任务时，扮演超人姐姐的角色，默默地关注其他小朋友的需求，并主动提供帮助。很多网友感慨，真想生一个像 Neinei 那样受人喜爱情商超高的女儿。
那到底啥是情商呢？情商简单来说就是：
能在生气的时候知道自己的情绪，
能自控不把情绪发泄在他人身上，
遇到挫折能激励自己迎接挑战，
能感知他人的情绪并提供帮助。
其实在生活中有时候情商比智商更重要。如果一个人不分场合，随意发泄情绪，或者在与人相处过程中，从来不考虑别人的感受，别人已经生气了，他却依然无知无觉地拿别人说笑，这样的人智商再高，别人也会敬而远之。
所以，足以见情商培养的重要性。可是，生孩子简单，要培养孩子的情商可得花心思。今天育儿小助就和大家唠唠，跟着超级奶爸吴尊学一学，他到底如何培养孩子情商的。
接受孩子的情绪，并耐心引导他表达自己的情绪
在孩子们要和爸爸分开时，Neinei 大哭，这时吴尊很温柔地安抚她，无条件地接受和理解她的情绪。更重要的是，耐心地引导她，让她说出自己的情绪。当孩子有情绪表达不出来时，就像管子没有疏通，堵在那里。所以当 Neinei 说出来“我舍不得你走，我想你”时，她慢慢地平复了下来。
了解和把握自己的情绪，并且准确地表达出来，可是情商发展很重要的一部分哦。
给孩子做榜样，跟他分享自己的情绪
又是爸爸和宝贝们分开的时候，这一次 Neinei 没哭，虽然她很难过不舍，但是她还是默默地跟着其他爸爸去完成任务了。吴尊觉得自己的女儿很坚强，感动得落泪。事后，吴尊就这件事情和 Neinei 讨论，并且很自然地告诉她，她离开的时候，爸爸哭了，并再一次表扬她，因为她很坚强，爸爸很欣慰所以哭了。
很多爸爸妈妈觉得孩子不懂，所以从来不让孩子看见自己的喜怒哀乐。其实，和孩子分享自己的情绪，可以给孩子做一个榜样，让他知道如何把握自己的情绪并且表达出来，同时，还能让孩子明白，每个人都有自己的情绪，所以，要考虑到别人的情绪，了解别人情绪的原因，并且做出相应的回应。
多鼓励孩子，激励他探索和挑战自己
吴尊多次爆料，其实 Neinei 录完第一期《爸爸去哪儿》就不愿意参加了，吴尊耐心地开导并鼓励她再试一次，如果还是不喜欢就一起退出。结果表明 Neinei 不仅坚持了下来，还表现很出色。
其实很多时候，孩子都需要大人的激励，在激励下再试一次，往往就会有不一样的结果。同时如果孩子总是能得到父母的激励，也会学会自我激励。不轻言放弃，勇于坚持，这也是高情商的表现。
有了情绪别憋着，合理宣泄才健康
上文提到的，Neinei 在需要离开爸爸时，又一次不舍。这一次，吴尊引导 Neinei 学会情绪调节，告诉她要勇敢，做完任务就可以跟爸爸见面了，并且一直积极暗示、激励她，跟她说上次爸爸离开后她很勇敢，她是一个勇敢的女孩，这一次她也会很勇敢的。在 Neinei 跟其他爸爸离开后，再次远远地呼唤她，鼓励她要勇敢。事后证明，Neinei 确实接受了爸爸的暗示，坚定信念，把离别的情绪转移到要勇敢完成任务上。
日常生活中孩子总会有各种情绪，除了学吴尊的一招转移注意力，积极地暗示外，有时候需要让孩子合理地宣泄情绪，学会合理宣泄也是对情绪的调节。但是，情绪宣泄不能自伤，也不能给别人带来干扰。
不能这样做：
撒泼打滚，不顾场合；
打骂别人，向别人出气；
以头撞墙，危险自伤。
可以这样做：
画画，画出自己的心情和情绪也是一种调节；
肢体运动，通过跑步等锻炼来宣泄情绪；
打枕头被子等，不伤害自己，也不干扰别人。
除了宣泄，还可以帮孩子找到解决问题的方法来调节情绪。比如，孩子要拿柜子上面的东西拿不到而发脾气，可以教他请求别人帮助，或者搬把小凳子站上去再拿。
教孩子关注别人的情绪并学会关心别人
能关注别人的情绪和需求并作出适当的反应也是情商的重要部分。在孩子小的时候，可以给他描述别人的情绪，让他学会理解别人的情绪，这样孩子才会慢慢学会关注他人的情绪，知道别人也有需求。
但是孩子年龄还小，共情对他们来说是比较困难的，这时候，爸爸妈妈的榜样和引导就很重要了。比如，小朋友难过哭泣了，可以引导孩子去安抚一下，问问怎么了，看看能不能提供帮助。在整个爸爸去哪儿节目过程中，吴尊就多次鼓励 Neinei 去关心其他小孩，所以她总是能很快感受到其他小朋友的困难，并提供帮助。
当然，情商的培养不是一天两天的事情，掌握上面几个大的方向，在生活当中加以引导，像 Neinei 那样人见人爱的高情商孩子就能慢慢养成啦。

之前热播的《爸爸去哪儿》第 5 季让吴尊的女儿 Neinei 吸粉无数，成为新晋小女神。Neinei 在节目中高情商的表现实在让人暖心，她多次在孩子们独立完成任务时，扮演超人姐姐的角色，默默地关注其他小朋友的需求，并主动提供帮助。很多网友感慨，真想生一个像 Neinei 那样受人喜爱情商超高的女儿。
那到底啥是情商呢？情商简单来说就是：
能在生气的时候知道自己的情绪，
能自控不把情绪发泄在他人身上，
遇到挫折能激励自己迎接挑战，
能感知他人的情绪并提供帮助。
其实在生活中有时候情商比智商更重要。如果一个人不分场合，随意发泄情绪，或者在与人相处过程中，从来不考虑别人的感受，别人已经生气了，他却依然无知无觉地拿别人说笑，这样的人智商再高，别人也会敬而远之。
所以，足以见情商培养的重要性。可是，生孩子简单，要培养孩子的情商可得花心思。今天育儿小助就和大家唠唠，跟着超级奶爸吴尊学一学，他到底如何培养孩子情商的。
接受孩子的情绪，并耐心引导他表达自己的情绪
在孩子们要和爸爸分开时，Neinei 大哭，这时吴尊很温柔地安抚她，无条件地接受和理解她的情绪。更重要的是，耐心地引导她，让她说出自己的情绪。当孩子有情绪表达不出来时，就像管子没有疏通，堵在那里。所以当 Neinei 说出来“我舍不得你走，我想你”时，她慢慢地平复了下来。
了解和把握自己的情绪，并且准确地表达出来，可是情商发展很重要的一部分哦。
给孩子做榜样，跟他分享自己的情绪
又是爸爸和宝贝们分开的时候，这一次 Neinei 没哭，虽然她很难过不舍，但是她还是默默地跟着其他爸爸去完成任务了。吴尊觉得自己的女儿很坚强，感动得落泪。事后，吴尊就这件事情和 Neinei 讨论，并且很自然地告诉她，她离开的时候，爸爸哭了，并再一次表扬她，因为她很坚强，爸爸很欣慰所以哭了。
很多爸爸妈妈觉得孩子不懂，所以从来不让孩子看见自己的喜怒哀乐。其实，和孩子分享自己的情绪，可以给孩子做一个榜样，让他知道如何把握自己的情绪并且表达出来，同时，还能让孩子明白，每个人都有自己的情绪，所以，要考虑到别人的情绪，了解别人情绪的原因，并且做出相应的回应。
多鼓励孩子，激励他探索和挑战自己
吴尊多次爆料，其实 Neinei 录完第一期《爸爸去哪儿》就不愿意参加了，吴尊耐心地开导并鼓励她再试一次，如果还是不喜欢就一起退出。结果表明 Neinei 不仅坚持了下来，还表现很出色。
其实很多时候，孩子都需要大人的激励，在激励下再试一次，往往就会有不一样的结果。同时如果孩子总是能得到父母的激励，也会学会自我激励。不轻言放弃，勇于坚持，这也是高情商的表现。
有了情绪别憋着，合理宣泄才健康
上文提到的，Neinei 在需要离开爸爸时，又一次不舍。这一次，吴尊引导 Neinei 学会情绪调节，告诉她要勇敢，做完任务就可以跟爸爸见面了，并且一直积极暗示、激励她，跟她说上次爸爸离开后她很勇敢，她是一个勇敢的女孩，这一次她也会很勇敢的。在 Neinei 跟其他爸爸离开后，再次远远地呼唤她，鼓励她要勇敢。事后证明，Neinei 确实接受了爸爸的暗示，坚定信念，把离别的情绪转移到要勇敢完成任务上。
日常生活中孩子总会有各种情绪，除了学吴尊的一招转移注意力，积极地暗示外，有时候需要让孩子合理地宣泄情绪，学会合理宣泄也是对情绪的调节。但是，情绪宣泄不能自伤，也不能给别人带来干扰。
不能这样做：
撒泼打滚，不顾场合；
打骂别人，向别人出气；
以头撞墙，危险自伤。
可以这样做：
画画，画出自己的心情和情绪也是一种调节；
肢体运动，通过跑步等锻炼来宣泄情绪；
打枕头被子等，不伤害自己，也不干扰别人。
除了宣泄，还可以帮孩子找到解决问题的方法来调节情绪。比如，孩子要拿柜子上面的东西拿不到而发脾气，可以教他请求别人帮助，或者搬把小凳子站上去再拿。
教孩子关注别人的情绪并学会关心别人
能关注别人的情绪和需求并作出适当的反应也是情商的重要部分。在孩子小的时候，可以给他描述别人的情绪，让他学会理解别人的情绪，这样孩子才会慢慢学会关注他人的情绪，知道别人也有需求。
但是孩子年龄还小，共情对他们来说是比较困难的，这时候，爸爸妈妈的榜样和引导就很重要了。比如，小朋友难过哭泣了，可以引导孩子去安抚一下，问问怎么了，看看能不能提供帮助。在整个爸爸去哪儿节目过程中，吴尊就多次鼓励 Neinei 去关心其他小孩，所以她总是能很快感受到其他小朋友的困难，并提供帮助。
当然，情商的培养不是一天两天的事情，掌握上面几个大的方向，在生活当中加以引导，像 Neinei 那样人见人爱的高情商孩子就能慢慢养成啦。
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