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建君妈妈

缺乏维生素E的症状

婴儿缺乏维生素E主要表现为皮肤粗糙干燥,缺乏光泽,容易脱屑,生长发育迟缓。  解决方法:含有维生素E的食物有很多,比如猕猴桃、菠菜、卷心菜、甘蓝、莴苣、杏仁、花生等。4个月的婴儿可以在日常饮食中添加富含维生素E的食物作为辅食。严重缺乏的可以考虑口服维生素E片。
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