孕育养娃神器
我的方法很简单,就是只吃碱性的东西。从有反应起胃里总是酸酸的,昨天在网上查了下每天吃的东西都是酸性的,所以从昨天起我就只吃了西红柿,葡萄,纯牛奶,鸡蛋等碱性的食物,今早起来就好多了。还有需要注意的,就是不要因为难受就不吃东西。 从最开始的恶心不吐,到后来的吃什么吐什么,每天都被孕吐折磨着,吐到嗓子红肿咽口水都费劲,晚上根本都睡不了觉,甚至都想过放弃,最终还是挺过来了。我不知道我的方法有没有科学依据,但是经过昨天一天的尝试,从昨晚起就能睡着觉了。
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晚上吃好夜宵就吐了。我的总结是不能一下吃太饱,吃个七分,虽然这样会起来好几次去吃东西,但总比吐了的好 展开阅读全文
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少食多餐
是的,开始的时候总是凌晨三点就开始胃痛,懒得起来,还没吃的,后来在床头用保温杯放的热水和牛奶,饿的时候喝一点好多了。
晚上吃好夜宵就吐了。我的总结是不能一下吃太饱,吃个七分,虽然这样会起来好几次去吃东西,但总比吐了的好
吃什么东西能够减轻孕吐?
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