营养又美味帮孕妇缓解孕吐
香菜萝卜
材料:香菜100克、白萝卜200克。
调料:植物油、盐、味精各适量。
做法:1. 白萝卜洗净,去皮,切成片。2. 香菜洗净,切成小段。3.
锅倒油烧热,下入白萝卜片煸炒片刻,炒透后加适量盐,小火烧至烂熟时,再放入香菜、味精即可。
提示:此道菜中的白萝卜下气止呕,香菜温中理气,对孕妇的孕吐症状有很好的辅助治疗作用。
材料:香菜100克、白萝卜200克。
调料:植物油、盐、味精各适量。
做法:1. 白萝卜洗净,去皮,切成片。2. 香菜洗净,切成小段。3.
锅倒油烧热,下入白萝卜片煸炒片刻,炒透后加适量盐,小火烧至烂熟时,再放入香菜、味精即可。
提示:此道菜中的白萝卜下气止呕,香菜温中理气,对孕妇的孕吐症状有很好的辅助治疗作用。
共 15 条评论