孕育养娃神器
宝妈们散步吗?一般走多久啊?有人说半小时,有人说一小时,有人说不累就好。大家说说看呀
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我现在一直没散步,感觉太累了,老吐,没精神,打算等不吐了开始散步 展开阅读全文
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亲在哪个医院大夫说的?我去的北大妇幼大夫说少散步
我也是这么想,可医生又说让我散步,简直矛盾。不知道听不听了…自己酌情吧
半小时太多吧?前三个月不是要多卧床休息吗?
我都走一个小时
半小时,最多40分钟,中间456三个月可以1小时。医生和我说的
孕期运动要因人而异
虽然孕期的你不能参加滑冰、骑马这些看起来很刺激很有趣的项目,但仍然还是...:散步、游泳、健身操、瑜伽等...
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