田螺--【育儿课堂】摇晃宝宝哄睡法不可取
在宝宝刚出生的一年里，睡眠问题实在是令父母头疼。很多时候，小家伙好像故意和爸爸妈妈作对，你越想他睡，他越不睡。当宝宝哭闹不睡时，父母会千方百计想出各种方式来哄，以下几种错误的方法会给宝宝健康带来不利，父母们一定要小心了。NO1.摇着宝宝睡
宝宝得了摇晃综合征？这病没听说过。原来为了让宝宝尽快入睡，一些妈妈会将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，摇晃得也就越猛烈。可是，几个月大的小宝宝头颈部的神经肌肉等还过于嫩弱，如果受到剧烈摇晃，大脑就可能受到伤害，于是出现摇晃综合征。大约有一半的小宝宝被剧烈摇晃后，会留下教严重的神经后遗症：智力发育缓慢、癫痫、身体运动失衡等。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视甚至失明。研究显示，男宝宝更容易出现摇晃综合征。
特别建议：平常轻微的、正常力度的摇晃可以安抚宝宝，而且并不会给宝宝造成伤害，但剧烈的摇晃要避免。
NO2.紧紧搂着宝宝睡
搂睡虽然让宝宝感到很安全，但却影响他呼吸新鲜的空气，吸入更多的是妈妈呼出的废气。搂睡还会使宝宝自由活动的空间受到限制，使宝宝的血液循环和生长发育受到不利影响，搂着睡稍不注意就可能压住小宝宝，易发生意外。
特别建议：即使新生宝宝也不应与妈妈同睡，可在你的床边可放一张小床给宝宝睡，这样分开睡也能照顾到宝宝。
NO3.让宝宝含着乳头或奶瓶睡
有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这种没有规律的进食方式，容易使宝宝的胃肠功能紊乱而发生消化不良；宝宝入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。
特别建议：睡前应该喂饱宝宝，千万不要让宝宝含着乳头或奶嘴入睡。
NO4.抱着宝宝睡
父母如果总是“爱不释手”，只要宝宝一哭，就抱在怀里哄。时间长了，宝宝就有了过分依赖的心理，最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。这种依赖心理还会延长宝宝的入睡时间，容易造成入睡困难。
特别建议：可先搂抱着宝宝躺在床上，逐渐改为用一只手搂着宝宝睡觉，再改为妈妈与宝宝同时躺在床上，用手轻拍宝宝哄睡，最后，宝宝自己入睡。
宝树妈说：相信宝宝可以自己入睡
为了让宝宝尽快入睡，可为宝宝制定一个固定的睡眠仪式：可以先给宝宝洗个澡，然后为他做些轻柔的按摩，再给他读个故事，慢慢培养宝宝自己入睡的好习惯。做起来有一定的难度，妈妈需要有耐心，但很值得。
育儿哲理：
无论大人还是小孩，都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时，也应以愉快的心情早起，这是长寿的秘诀。
——日本教育家 木村久一
宝宝得了摇晃综合征？这病没听说过。原来为了让宝宝尽快入睡，一些妈妈会将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，摇晃得也就越猛烈。可是，几个月大的小宝宝头颈部的神经肌肉等还过于嫩弱，如果受到剧烈摇晃，大脑就可能受到伤害，于是出现摇晃综合征。大约有一半的小宝宝被剧烈摇晃后，会留下教严重的神经后遗症：智力发育缓慢、癫痫、身体运动失衡等。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视甚至失明。研究显示，男宝宝更容易出现摇晃综合征。
特别建议：平常轻微的、正常力度的摇晃可以安抚宝宝，而且并不会给宝宝造成伤害，但剧烈的摇晃要避免。
NO2.紧紧搂着宝宝睡
搂睡虽然让宝宝感到很安全，但却影响他呼吸新鲜的空气，吸入更多的是妈妈呼出的废气。搂睡还会使宝宝自由活动的空间受到限制，使宝宝的血液循环和生长发育受到不利影响，搂着睡稍不注意就可能压住小宝宝，易发生意外。
特别建议：即使新生宝宝也不应与妈妈同睡，可在你的床边可放一张小床给宝宝睡，这样分开睡也能照顾到宝宝。
NO3.让宝宝含着乳头或奶瓶睡
有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这种没有规律的进食方式，容易使宝宝的胃肠功能紊乱而发生消化不良；宝宝入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。
特别建议：睡前应该喂饱宝宝，千万不要让宝宝含着乳头或奶嘴入睡。
NO4.抱着宝宝睡
父母如果总是“爱不释手”，只要宝宝一哭，就抱在怀里哄。时间长了，宝宝就有了过分依赖的心理，最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。这种依赖心理还会延长宝宝的入睡时间，容易造成入睡困难。
特别建议：可先搂抱着宝宝躺在床上，逐渐改为用一只手搂着宝宝睡觉，再改为妈妈与宝宝同时躺在床上，用手轻拍宝宝哄睡，最后，宝宝自己入睡。
宝树妈说：相信宝宝可以自己入睡
为了让宝宝尽快入睡，可为宝宝制定一个固定的睡眠仪式：可以先给宝宝洗个澡，然后为他做些轻柔的按摩，再给他读个故事，慢慢培养宝宝自己入睡的好习惯。做起来有一定的难度，妈妈需要有耐心，但很值得。
育儿哲理：
无论大人还是小孩，都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时，也应以愉快的心情早起，这是长寿的秘诀。
——日本教育家 木村久一
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