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有打算开始练习孕妇瑜伽的吗？

怀孕之前及练过几个月，觉得身体变好很好！没有原来那么容易感冒、发烧什么的！一直都知道孕妇瑜伽很有好处，现在也满三个月了，相对比较稳定了，昨天就去瑜伽馆咨询了下孕妇瑜伽！虽然他们已在跟我强调满13周就可以开始，但自己还是有点担心，想到四个月左右再开始练习。有懂得吗？孕妇瑜伽到底适合几月开始练习？能练习到几个月呢？谢谢祝大家国庆快乐

2008阅读 · 编辑于15-10-01 · 河南省

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