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孕8月睡眠不好怎么办

怀孕8个月了，最近睡眠一直不好，每天睡着感觉都在12点以后，甚至一两点，躺在床上就是睡不着，喝牛奶，泡脚什么的都没用，而且一晚上至少上4次厕所。而且早上老睡不醒，所以都起的很晚，一般都在9点以后才起。怎么办啊，好怕影响到宝宝。

1855阅读 · 编辑于16-03-14 · 河南省

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