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树友u42098836

有没有准妈妈便秘的 进来聊聊

我怀孕以前也便秘,因为经常吃辛辣的东西,水也喝的很少,一直有喝咖啡的习惯。怀孕以后很少吃辛辣的东西了,水果也吃水也喝的比较多,可还是便秘,经常3、4才上一次大号,而且都很干,很难受…看到说吃甘蔗有用的 我吃了好多还是没用,想请教一下各位准妈妈,有没有什么妙招能治便秘的?蜂蜜水能喝吗?
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