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泥泥lilian

怀孕了,千万不要这么睡!请对号入座

每个人都有自己的个性、生活习惯、有不同的口味,睡姿也是五花八门的。最近有专家分析出五种常见睡姿的优缺点,一起来看看吧,请对号入座!

1.左侧卧
优点:这种睡姿会让胃酸流往该流的地方,可以有效舒缓不适的症状。

缺点:靠左边睡做恶梦的几率会增大。
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