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树友u48136278

大家孕期胖了多少,有没有好的控制饮食方法推荐……

今天去医院检查,21周胖了10斤,大夫一看立马说,胖太多了,得控制饮食,从老家回来这几天已经在控制了还是涨了快两斤(关键是在家待了不到半个月就胖了八斤我也是醉了)……大家有没有什么好的控制饮食的方法呢……求推荐
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