树友u56241808

多吃粗粮，控制体重

昨天检查医生说让我控制体重，多吃粗粮，每周体重增加六七两才行，六个月我都胖了20斤了，怎么办啊？我几乎没有补充什么营养，我觉得我吃什么都长肉，蓝瘦，香菇😭，一月预产期的宝妈们，你们哪？怎么吃能不长肉啊？

3447阅读 · 编辑于16-10-22 · 北京

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